Recent Posts

Вкусна и здравословна рецепта със сьомга

С нея със сигурност няма да сбъркате – сьомгата е отличен източник на първокласен протеин, полиненаситени мастни киселини (омега-3), витамини и минерали. Необходими продукти за рецептата: 125 г прясно филе от сьомга, супена лъжица нарязан […]

Три причини да се влюбите в обученията

Напоследък ставаме свидетели на голям растеж на търсене и предлагане на бизнес обучения, както на живо, така и виртуално. Фирми от всякакъв калибър решават своите проблеми с обучения и тренинги (и тийм билдинг). Обучаващите фирми […]

Рецепти “Дон Домат” и “Яйчени петлета”

Закуска “Дон Домат” Необходими продукти за 4 порции: 4 домата, 300гр. скариди, 1 варено яйце, 200гр топено сирене, 60гр масло, половин краставица, 8 карамфилчета, 4 маслини, 4 стръка магданоз, червен чушка и сол на вкус […]

Правилният избор – онлайн самолетните билети

В западна Европа днес всеки втори самолетен билет се издава онлайн. В България, макар че от 11 ноември 2003 г. издаването на електронни самолетни билети също е факт, тази практика все още не е масова. […]

Само вода не е достатъчна за млада кожа

Няма жена, която да полага грижи за своята кожа и да не е чувала съвета да пие повече вода. Досега винаги се е смятало, че достатъчният прием на вода прави кожата еластична и свежа и […]

Вирусите – миниатюрните вампири

Всеки е чувал за вампири – истории, разказвани под одеалото в тъмното, четени или гледани по филми; разкази за демонични създания, нито живи, нито мъртви, които ни дебнат в мрака, невидими, коварни, ужасяващи. Когато чуем […]

Как да си осигурим добър сън

Безсънието е проблем, от който се оплакват както млади така и хора в по–напреднала възраст. То може да е причинено от стрес (ежедневен или някакво събитие, което е оставило траен отпечатък у нас), заболяване (което […]

Малко късче радост

Интересно чувство на радост се надигна у мен, когато се върнах на село и погледнах в градината. Дълго време там имаше разни зарзавати, които просто заемаха мястото. Сега обаче като се върнах там имаше трева, […]

Село Триград – магично и истинско място

Триград се намира на 24 км. южно от град Девин. Всяка година тук в село Триград се стичат хиляди българи и чужденци привлечени от омайващите красоти на родният Балкан. За произхода на селцето и неговото […]

Зимните спортове и здравето

Зимата настъпи и вместо да си стоим вкъщи омърлушени, можем да се възползваме от разкошните условя за спорт и забава. Упражненията през зимата са благоприятни за сърдечно-съдовата система и горят много калории. Като сме навън, […]